​Presso la Società Canottieri Armida portiamo avanti da più di 4 anni un progetto di canottaggio dedicato ai ragazzi sopravvissuti a tumori e/o malattie oncoematologiche, iscritti al programma UGI (Unione Genitori Italiani contro le leucemie e i tumori nei bambini).

Ogni sabato mattina, un piccolo ma motivato gruppo di bambini e adolescenti di età compresa tra gli 8 e i 16 anni si ritrova per imparare a remare, scoprire il piacere del movimento e vivere il canottaggio come esperienza di gruppo. Partendo da una base tecnica di avviamento allo sport, seguiamo ogni ragazzo nelle sue caratteristiche personali, accompagnandolo nel momento in cui si sente pronto verso gli altri gruppi della società, sempre con un’attenzione particolare alle esigenze fisiche e psicosociali individuali.

L’esperienza del canottaggio con UGI non è solo una palestra tecnica: rappresenta un’opportunità per promuovere la salute, l’autonomia e la reintegrazione sociale. Infatti, le evidenze indicano che programmi di attività fisica strutturata sono sicuri e associati a miglioramenti nella forma fisica, nella forza muscolare e nella funzione cardiorespiratoria nei bambini sopravvissuti a tumori pediatrici, con effetti positivi anche sulla qualità della vita nel lungo periodo.

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Fridh, M.K., Schmidt-Andersen, P., Andrés-Jensen, L. et al. Children with cancer and their cardiorespiratory fitness and physical function—the long-term effects of a physical activity program during treatment: a multicenter non-randomized controlled trial. J Cancer Surviv 19, 672–684 (2025). https://doi.org/10.1007/s11764-023-01499-7

 

Inoltre, alcuni studi sottolineano che l’attività fisica può contribuire a ridurre la fatica post-trattamento, sostenere la funzione fisica e mentale e migliorare il benessere psicologico nei giovani sopravvissuti al cancro.

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(Moberg L, Fritch J, Westmark D, Mina DS, Krause C, Bilek L, Acquazzino M. Effect of physical activity on fatigue in childhood cancer survivors: a systematic review. Support Care Cancer. 2022 Aug;30(8):6441-6449. doi: 10.1007/s00520-022-06960-4. Epub 2022 Mar 19. PMID: 35306606.)

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Questo supporta l’idea che lo sport, se adattato alle capacità di ciascun bambino, diventi parte integrante del percorso di recupero e di crescita. La nostra comunità remiera ha potuto osservare in prima persona come lo sport non solo avvicini i ragazzi all’ambiente del fiume e alla disciplina del canottaggio, ma stimoli il senso di appartenenza, la fiducia in sé stessi e la capacità di affrontare sfide con resilienza.

Il valore di questa attività si riflette non solo nelle competenze tecniche acquisite, ma anche nella qualità delle relazioni sociali e nella salute globale dei partecipanti, confermando quanto l’esercizio fisico, oltre ai benefici fisici, possa svolgere un ruolo fondamentale nel benessere emotivo e sociale di chi ha vissuto esperienze di malattia grave.

 

(Spreafico F, Barretta F, Murelli M, Chisari M, Gattuso G, Terenziani M, Ferrari A, Veneroni L, Meazza C and Massimino M (2021) Positive Impact of Organized Physical Exercise on Quality of Life and Fatigue in Children and Adolescents With Cancer. Front. Pediatr. 9:627876. doi: 10.3389/fped.2021.627876)